再び、身体ガタガタ
接骨院に行く
軽くSな対応の院長先生から
私へのダメだし(ヾノ・∀・`)
首。固いね😅😨😱
私。。えへへ😅😅😅ヤバイ😞💦
うちの職場の仕事は
肩腰首足すべて痛めます(笑)
肉体労働です😔
それに、プラスして私は睡眠不足😅
毎回、ストレッチをやり
寝てくださいと言われてますが
布団に入るとすぐに、爆睡😪💣💤
で、現在、こんな感じ(笑)
すみません😢⤵⤵院長先生
今回からは真面目にストレッチします
本当に身体ガタガタボロボロだから(笑)
自覚しなきゃ😅
私。段々と無意識のうちに
健康思考になりました?😌
お酒はやたらめったに飲まない
身体は無理させない
この生活が続く限り
真面目にしなきゃ行けないのかな(笑)
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